วิทยาลัยโลจิสติกส์ การบิน และสมาร์ทโมบิลิตี้ มหาวิทยาลัยศรีปทุม จัดกิจกรรม The Professional Series : “HACK YOUR HEALTH ถอดรหัส Longevity เพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ” เมื่อวันที่ 23 กันยายน 2569 ณ ห้องออดิทอเรียม 1 ชั้น 14 อาคาร 11 มหาวิทยาลัยศรีปทุม เปิดพื้นที่ให้นักศึกษาได้เรียนรู้แนวคิดด้าน Longevity การดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน และมุมมองใหม่เกี่ยวกับการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างแข็งแรงและมีคุณภาพ
กิจกรรมครั้งนี้ได้รับเกียรติจาก พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี หรือ “หมอเพื่อน” แพทย์ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลพญาไท 2 และโรงพยาบาลพญาไท พหลโยธิน มาร่วมถ่ายทอดองค์ความรู้และประสบการณ์ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย พร้อมชวนให้นักศึกษามองเรื่องสุขภาพในมิติที่มากกว่าการรักษาเมื่อเกิดโรค แต่ให้ความสำคัญกับการดูแลและป้องกันตั้งแต่ก่อนเกิดปัญหาสุขภาพ
ภายในกิจกรรม นักศึกษาได้ทำความเข้าใจแนวคิด Longevity หรือการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ ควบคู่กับหลักการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน การปรับพฤติกรรม และการตระหนักถึงปัจจัยต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว สะท้อนให้เห็นว่า “อายุยืน” เพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ หากชีวิตในช่วงเวลาที่เพิ่มขึ้นไม่ได้มาพร้อมสุขภาพร่างกายและคุณภาพชีวิตที่ดี
อีกหนึ่งประเด็นสำคัญคือการเปิดมุมมองต่อเทรนด์ Health & Wellness ที่กำลังมีบทบาทมากขึ้นต่อรูปแบบการใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ ทั้งในเรื่องการเลือกรับประทานอาหาร การพักผ่อน การออกกำลังกาย การบริหารความเครียด ตลอดจนการดูแลสุขภาพอย่างเป็นระบบและต่อเนื่อง ซึ่งล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยวางรากฐานสุขภาพในอนาคต
การเรียนรู้ครั้งนี้จึงไม่ได้หยุดอยู่เพียงการรับข้อมูลด้านสุขภาพ แต่ยังช่วยให้นักศึกษาได้กลับมาทบทวนพฤติกรรมและการใช้ชีวิตของตนเอง พร้อมเห็นความสำคัญของการเริ่มดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้ เพราะการมีคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาวไม่ได้เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงเพียงชั่วคราว หากต้องอาศัยการสร้างความเข้าใจและดูแลตนเองอย่างต่อเนื่อง
กิจกรรม The Professional Series เป็นอีกหนึ่งพื้นที่การเรียนรู้ของวิทยาลัยโลจิสติกส์ การบิน และสมาร์ทโมบิลิตี้ มหาวิทยาลัยศรีปทุม ที่เปิดโอกาสให้นักศึกษาได้พบกับผู้เชี่ยวชาญตัวจริงจากหลากหลายวงการ เพื่อเติมเต็มองค์ความรู้นอกห้องเรียน เปิดมุมมองต่อประเด็นสำคัญของโลกปัจจุบัน และเชื่อมโยงประสบการณ์จากผู้เชี่ยวชาญเข้ากับการเรียนรู้และการใช้ชีวิตจริง
เพราะเป้าหมายของการดูแลสุขภาพอาจไม่ใช่เพียงการมีชีวิตให้นานที่สุด แต่คือการทำให้ทุกช่วงของชีวิตที่ยืนยาวขึ้นนั้น เต็มไปด้วยสุขภาพที่ดี ความแข็งแรง และคุณภาพชีวิตที่สามารถออกแบบได้ตั้งแต่วันนี้
#มหาวิทยาลัยศรีปทุม #SPU #SmartMobility #เรียนกับตัวจริงประสบการณ์จริง #FutureSkills #ส่งเสริมผลักดัน #โอกาส #ศรีปทุม #SripatumUniversity #SPU #วิทยาลัยโลจิสติกส์การบินและสมาร์ทโมบิลิตี้
