“มีสุขภาพดี – ออกกำลังกายและกินอาหารที่ดี”
พระพุทธเจ้าตรัสว่า: “สุขภาพดีเป็นรากฐานของความเจริญ”
(พระไตรปิฎก เล่ม 12 ข้อ 41)
สุขภาพที่ดีช่วยให้คุณมีพลังในการทำงานและไล่ตามเป้าหมาย
เริ่มต้นวันด้วยมื้ออาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายวันละ 30 นาทีเพื่อรักษาสมดุลร่างกาย
Maintaining Good Health – Exercise and Nutrition
The Buddha said: “Good health is the foundation of prosperity.”
(Tipiṭaka Vol. 12, No. 41)
Optimal health provides the necessary energy to sustain work performance and effectively pursue professional and personal goals.
To maintain physical and mental balance, begin each day with a nutritious meal and incorporate at least 30 minutes of daily exercise.
โครงการให้ความรู้แก่สังคมด้านธรรมะเชิงบริหารและการจัดการอย่างยั่งยืน
วิทยาลัยบัณฑิตศึกษาด้านการจัดการ มหาวิทยาลัยศรีปทุม มุ่งมั่นในการส่งเสริมการเรียนรู้เพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืน โดยบูรณาการหลักธรรมทางพุทธศาสนาเข้ากับแนวคิดด้านการบริหารและการจัดการสมัยใหม่ ภายใต้ “โครงการให้ความรู้แก่สังคมด้านธรรมะเชิงบริหารและการจัดการอย่างยั่งยืน” เพื่อถ่ายทอดองค์ความรู้ที่ช่วยให้ผู้บริหาร นักศึกษา และสังคมทั่วไป ได้พัฒนาทัศนะที่ถูกต้อง และนำหลักธรรมมาประยุกต์ใช้ในการดำเนินธุรกิจอย่างมีคุณธรรม โปร่งใส และสมดุล สะท้อนพันธกิจของมหาวิทยาลัยในการเป็นแหล่งเรียนรู้เพื่อสังคมแห่งอนาคต (University for Sustainable Society) ที่มุ่งส่งเสริมทั้ง การพัฒนาปัญญา คุณธรรม และความยั่งยืน ควบคู่กันไป สอดคล้องกับแนวทางของ เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDGs) โดยเฉพาะในด้านการศึกษาที่มีคุณภาพ การเติบโตทางเศรษฐกิจที่มีจริยธรรม และการสร้างสังคมที่เข้มแข็งและเป็นธรรม
การเชื่อมโยงกับเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน (SDGs)
SDG 3: สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี (Good Health and Well-being)
การออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นพื้นฐานของสุขภาวะทั้งกายและใจ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคไม่ติดต่อและส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน
🔗 สอดคล้องกับเป้าหมายย่อย 3.4 — ลดการเสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อและส่งเสริมสุขภาพจิต
SDG 4: การศึกษาที่มีคุณภาพ (Quality Education)
การส่งเสริมความรู้ด้านโภชนาการและสุขภาพในองค์กรหรือสถานศึกษา เป็นส่วนสำคัญของการเรียนรู้เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตอย่างรอบด้าน
🔗 สอดคล้องกับเป้าหมายย่อย 4.7 — การเรียนรู้เพื่อการดำเนินชีวิตที่ยั่งยืนและสุขภาวะ
SDG 8: งานที่มีคุณค่าและการเติบโตทางเศรษฐกิจ (Decent Work and Economic Growth)
บุคลากรที่มีสุขภาพดีสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สร้างสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน ส่งผลต่อประสิทธิผลและความยั่งยืนขององค์กร
🔗 สอดคล้องกับเป้าหมายย่อย 8.8 — การส่งเสริมสภาพแวดล้อมการทำงานที่ปลอดภัยและเป็นอยู่ที่ดี
SDG 11: เมืองและชุมชนที่ยั่งยืน (Sustainable Cities and Communities)
การสร้างสังคมที่ส่งเสริมสุขภาพ เช่น การมีพื้นที่ออกกำลังกายและโครงสร้างพื้นฐานเพื่อการใช้ชีวิตอย่างสมดุล ช่วยให้ชุมชนเข้มแข็งและมีคุณภาพชีวิตที่ดี
🔗 สอดคล้องกับเป้าหมายย่อย 11.7 — การเข้าถึงพื้นที่สาธารณะและพื้นที่สีเขียวอย่างเท่าเทียม
ในโลกธุรกิจที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว “ธรรมะ” คือพลังแห่งปัญญาที่สามารถนำทางให้การบริหารจัดการดำเนินไปอย่างมั่นคงและยั่งยืน โครงการให้ความรู้แก่สังคมด้านธรรมะเชิงบริหารและการจัดการอย่างยั่งยืน จึงมุ่งสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกภาคส่วนตระหนักถึงคุณค่าของในการคิด การตัดสินใจ และการดำเนินงาน เพื่อขับเคลื่อนองค์กร สังคม และประเทศชาติไปสู่อนาคตที่สมดุลทั้งด้านเศรษฐกิจ สังคม และจิตใจ
มหาวิทยาลัยศรีปทุม
“มหาวิทยาลัยแห่งการสร้างสังคมยั่งยืนด้วยปัญญาและคุณธรรม”#DhammaDrivenBusiness, #DrDhammaDriven, #DrVichitUon, #SPU, #SripatumUniversity, #WeCreateProfessionalsByProfessionals, #จากศาลาถึงบอร์ดรูม, #มหาวิทยาลัยศรีปทุม, #วิทยาลัยบัณฑิตศึกษาด้านการจัดการ, #สร้างมืออาชีพด้วยมืออาชีพ, #เรียนกับตัวจริงประสบการณ์จริง
