อ่านหนังสือสอบโต้รุ่ง แบบไม่ต้องกลัวอ้วน รวมของกินแคลอรี่น้อยๆ มาให้! ไม่มีอ้วนแน่นอน
กลัวอ้วนก็กลัว หิวก็หิววววว! #อ่านหนังสือสอบโต้รุ่ง แบบไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะแอดรวบรวมของกินแคลอรี่น้อยๆ มาให้! อิ่มครบจบปิ๊ง ไม่มีอ้วนแน่นอน ♥
กลัวอ้วนก็กลัว หิวก็หิววววว! #อ่านหนังสือสอบโต้รุ่ง แบบไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะแอดรวบรวมของกินแคลอรี่น้อยๆ มาให้! อิ่มครบจบปิ๊ง ไม่มีอ้วนแน่นอน ♥
เลือกกินหน่อย - ปลา กุ้ง ผักสด เนื้อไก่ไม่มัน เห็ด เต้าหู้ แซลมอน ยังไงก็ไม่อ้วน แคลอรี่ต่ำด้วยนะเด็กๆ น้ำหวานหรอ? เลิกดีกว่า! - เซย์โนว์ให้น้ำหวาน ดื่มน้ำเปล่าที่ไม่อ้วนคือคำตอบนะจ๊ะ …
#ข้อนี้ตอบเหมือนกันป่าว? เคยเจอกันไหม เรื่องแบบนี้แก้ไขได้ แค่ทำตามนี้! ห้ามเลย ห้ามฟังเฉลยจากเพื่อน! ฟังไปใช่ว่าเพื่อนจะตอบถูก อย่าจิตตกจนเกินไป ให้มั่นใจในตัวเองไว้ แล้วใช้ความมั่นใจให้ตัวเองอารมณ์ดี เพื่อต่อยอดทำข้อสอบวิชาถัดไปดีกว่าจ้า งีบกันหน่อย ผ่อนคลายสมอง! การงีบง่ายๆ แค่ 15 นาที จะทำให้สมองสดชื่นขึ้นแบบรวดเร็ว!…
#ขี้เกียจจังงงงง แต่ก็อยากทำฝันให้สำเร็จ? นี่คือ 5 ไอเดียง่ายๆ ที่จะช่วยฝึกวินัย ก้าวแรกของความสำเร็จ มามะ! มาลองกันสักตั้ง! ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจนแค่ติดเป้าหมายสั้นๆ เตือนความจำที่ๆ เราเห็นง่ายๆ ก็จะช่วยเพิ่มไฟให้เราได้แล้ว ทำตารางแต่ละวันสักหน่อย! อยากฝึกวินัยให้กลายเป็นนิสัยต้องมีตารางแต่ละวัน อาจจะเริ่มสักวันละ 15…
มาดูกัน ว่าสมุด 1 เล่มควรจดอะไรไว้ไม่ให้พลาด! 1. จัดระเบียบชีวิตการเรียนง่ายๆ สมุดของเราสามารถใช้จัดระเบียบความสำคัญ เช่นช่วงเวลาการสอบ ระยะเวลาการอ่านหนังสือ หรือ กิจกรรมต่างๆที่เราห้ามพลาด! ควรแบ่งในแต่ละหน้าประมาณนี้ - วันสอบ - ช่วงเวลาอ่านหนังสือ - กิจกรรมสำคัญในมอที่ต้องไป - คอนเสิร์ตที่ห้ามพลาด…
มาดูวิธีการแก้ปัญหา ที่จะทำให้พ่อแม่เข้าใจเรามากขึ้น โดยไม่ต้องใช้คำพูดไม่น่ารักกับพ่อแม่ของเรา 1. จำไว้ว่าพ่อแม่ทุกคนรักลูกเสมอ น้องๆควรเปิดใจใช้เหตุผล หาจังหวะเวลาดีๆ พูดคุยกับท่าน อย่าใช้อารมณ์ หรือเถียงพ่อแม่เด็ดขาด เพราะนั่นทำให้สถานการณ์ยิ่งแย่ลง สิ่งที่พูดคือความในใจของเรา ทัศนคติที่เรามีต่อคณะนั้นๆ อธิบายให้ท่านเข้าใจเกี่ยวกับสิ่งที่เราชอบ เกี่ยวกับตัวเรามากขึ้น 2. พ่อแม่ทุกคนอยากเห็นลูกมีอนาคตไกล หากเราสนใจอะไร เราต้องทุ่มเทให้เต็มที่…
1. เด็กมหาลัยต้องจัดตารางเรียนเอง เข้ามหาลัยแล้วไม่มีใครมาจัดตารางเรียนให้เราทุกวิชาเหมือนมัธยม น้องๆต้องปรึกษาอาจารย์และรุ่นพี่ ในการลงวิชาเรียน นอกจากนี้ในตารางจะบอกห้องเรียนเป็นรหัส เราต้องฝึกอ่านเลขห้องเรียนให้ถูกต้อง เตรียมตัวเรื่องเรียนเบื้องต้นให้พร้อมก่อนเนิ่นๆ 2. คุณพ่อคุณแม่ไม่ได้อยู่ใกล้ชิดเราอีก ดังนั้นเรื่องความสะอาด ซักผ้า ทำอาหาร ในชีวิตประจำวันเด็กมหาลัยต้องจัดการดูแลตัวเองทั้งหมด ถือเป็นก้าวเล็กๆของคำว่าผู้ใหญ่แล้วหล่ะ ดังนั้นเราต้องรู้จักจัดการบริหารเวลาส่วนนี้ให้ดีด้วยนะ …
1. ลงวิชาที่ถนัดเป็นวิชาเลือก เก็บเกรดเอจากวิชาที่เราถนัดก็จะช่วยให้เกรดรวมของเราพุ่งขี้นได้ไม่ยาก ดังนั้นวิชาเลือกปีนี้ น้องๆลงวิชาที่ตัวเองเชี่ยวชาญกันไว้นะ 2. ให้รุ่นพี่ติว รุ่นพี่นี่แหละที่ผ่านทุกสนามสอบมาอย่างโชกโชน ดังนั้นการให้รุ่นพี่ติวก็เหมือนให้ติวเตอร์พิเศษช่วยสอน วิชาไหนไม่เข้าใจ มองหารุ่นพี่เก่งๆไว้แล้วให้พี่ๆช่วยได้เล้ยยย 3. ทำโน๊ตส่วนตัว เรียนจบ 1 คลาส ก็รีบจดลงสมุดตัวเองไว้ ทำเป็นภาษาง่ายๆตามที่เราเข้าใจ ก่อนสอบเราก็เอามาอ่านทบทวนไม่ต้องพกชีทเรียนเยอะแยะ…
อ่านหนังสือยังไงก็ไม่เข้าหัว! แอดเลยมีเคล็ดลับดีๆมาฝาก น้องๆเชื่อได้เลยว่าถ้าลองทำดูเป็นประจำทุกวัน เกรดเฉลี่ยทุกเทอมดีขึ้นแน่นอน!
วันมาฆะบูชา | จำได้ไหม? มารีวิวตอนเข้าแถวสวดมนต์สมัยมัธยมกัน
จะออกแบบ หรือ สร้างความรัก ก็มาได้ที่ | www.spu.ac.th
เพราะโตแล้ว มันเลยเหนื่อยเนอะ อะไร ทำให้อยากกลับไปเป็นเด็กมากที่สุด ?